Dengan bermeditasi, otak jadi lebih mudah untuk fokus sehingga kamu akan lebih mudah dalam menyerap informasi baru. Jika kamu selalu merasa stres dan cemas sepanjang hari, cobalah untuk memulai meditasi atau menenangkan pikiran. Dari sini, para ahli menyimpulkan bahwa kemampuan otak manusia dalam menyimpan informasi bisa dikatakan hampir tidak rea